탄수화물 중독 진단법1

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  탄수화물 중독 진단, 탄수화물은 다이어트의 적이다 - 탄수화물 중독이란? 탄수화물 중독 자가진단법 해볼까? - 탄수화물은 다이어트의 적이 됩니다. 대체적으로 다이어트의 가장 큰적으로 생각하는 것이 지방이라고 생각하는데... 그것이 또 아닙니다. 탄수화물이 다이어트에 더욱 더 큰 적이 됩니다. 지방은 탄수화물을 담는 그릇이 되어줄 뿐.. 실제로 살과 직접적으로 연결되는 것은 탄수화물이라고 볼 수 있습니다. 그래서 탄수화물 중독은 상당히 다이어트에도 위험하고, 심할 경우 치료가 필요할 정도라고 볼 수 있습니다. 탄수화물 중독을 진단함으로 탄수화물 중독에서 벗어날 수 있는 기회를 삼을 수 있는데.. 일단 탄수화물 중독이라는 것 자체가 우리나라에서 많이 생길 수 밖에 없는 구조라고 합니다. 주식을 쌀로 해서 살아가는 대한민국 사람들에게 탄수화물 중독은 어찌보면 어느 정도 있을 가능성이 높다고 볼 수 있습니다. 먼저 탄수.. 예전포스팅들/다이어트 상식 2014. 2. 4.