HS Life Story

자몽이란? 자몽 효능, 자몽 칼로리 어떻게 될까? - 자몽의 효능, 자몽의 칼로리, 자몽의 보관법 알아볼까? - 우리가 생각하는 자몽이라는 녀석의 제대로 된 명칭은 정확히는 그레이프후르츠입니다. 영어로 grapefruite라고 할 수 있습니다. 아열대를 원산지로 하고 감귤속에 속하는 나무의 열매라고 할 수 있습니다. 우리나라 말로는 자몽이지만 일본어로는 자봉, 포르투갈어로는 잠보아라고 말하기도 합니다. 하지만 자몽의 어원인 zamboa는 그레이트후르츠와는 다른 과일이라고 합니다(출처 : 위키백과). 자몽이 좋은 이유는 여러가지 효능이 있을 뿐 아니라 다이어트에 효과가 좋기 때문입니다. 거기다가 입맛을 돋우기도 때문에 자몽은 여러모로 인기가 많습니다. 오늘은 이런 자몽이 어떤 과일인지에 대해서 배웠고, 자..